Le magnésium est un minéral qui joue un rôle-clé dans nombre de réactions biochimiques et fonctions corporelles et qui est donc bon pour notre santé. Le corps humain ne produit de lui-même pas du magnésium, raison pour laquelle, pour l’apport en magnésium, nous en sommes réduits à notre alimentation. Entre les produits alimentaires riches en magnésium on trouve: les produits complets en céréales, les noix, les légumes verts, les eaux minérales riches en magnésium, le chocolat, les fruits secs et les bananes. Le magnésium joue dans notre corps un rôle dans plus de 300 réactions d’enzymes comme notamment dans le métabolisme énergétique normal, l’équilibre électrolytique et le processus de division cellulaire.
Le magnésium contribue :
Ingrédients par capsule: magnésium oxide (368 mg magnésium, 98% AR%*), capsule végétale: hydroxypropylméthylcellulose, antiagglomérant: gomme d’acacia.
*AR: Apport de référence
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