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Complément en magnésium contre la fatigue et les stress

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Therabel
Magnepamyl Opti+ - 90 + 15 gélules gratuites

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Propriétés de Magnepamyl Opti+

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Notice

Une source de magnésium complète

Magnepamyl Opti+ est un complément alimentaire à base de différents sels organiques de magnésium, de taurine, de plusieurs vitamines du groupe B et de vitamine D qui agissent en synergie dans l’organisme. Il contient un dosage élevé de citrate de magnésium et de glycérophosphate de magnésium, de la taurine ainsi que de hautes doses de vitamines B1, B2, B6 et D.

  • Le magnésium et les vitamines du groupe B contribuent de manière synergique à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue.
  • Le magnésium et la vitamine D contribuent de manière synergique à une fonction musculaire normale, au maintien de la structure osseuse et à favoriser à la division cellulaire.

Le magnésium est recommandé dans les périodes :

  • où les muscles sont particulièrement sollicités;
  • de stress;
  • de fatigue.

Magnepamyl Opti+ est particulièrement recommandé aux :

  • Personnes stressées et/ou fatiguées;
  • Sportifs;
  • Femmes enceintes ou allaitantes;
  • Adolescents en croissance à partir de 13 ans;
  • Personnes âgées.

L'importance du magnésium

Le magnésium est un minéral qui revêt une grande importance pour notre santé. Il joue un rôle essentiel dans plus de 300 réactions enzymatiques dont celles qui participent au métabolisme énergétique. Le magnésium est, également, un élément qui contribue à la transmission des influx nerveux entre les cellules, à la synthèse des protéines et au maintien de la structure osseuse. Dans la cellule, le magnésium soutient l’équilibre électrolytique.

Il est nécessaire de prendre régulièrement des quantités suffisantes de magnésium car notre organisme n’est pas capable d’en produire.

Apport en vitamines et minéraux

Apports en magnésium

Le magnésium est principalement fourni par une alimentation saine et équilibrée. Cependant, une alimentation industrialisée et raffinée peut, à l’occasion, mener à un apport de magnésium insuffisant. De plus, certaines circonstances comme une fatigue passagère, les périodes passagères de stress, une pratique du sport intense et répétée, la grossesse peuvent, elles aussi, augmenter le besoin de magnésium.

 

Apports en vitamine D

La vitamine D est une vitamine liposoluble. Elle provient à 80–90% de la biosynthèse cutanée sous l’effet du rayonnement solaire. Seuls 10–20% de la vitamine D proviennent d’aliments riches en vitamine D comme le foie ou les poissons gras. Le manque d’exposition au soleil peut, à l’occasion, mener à un apport en vitamine D insuffisant.

 

Apports en vitamines du groupe B

Elles doivent impérativement être apportées par l'alimentation car l'organisme ne peut pas les synthétiser. Les vitamines du groupe B sont principalement fournies par une alimentation saine et équilibrée. Les vitamines du groupe B sont présentes dans beaucoup d'aliments, mais en petites quantités. Il faut donc avoir une alimentation variée à base de légumes verts, céréales, viandes, poissons et produits laitiers. Une alimentation industrialisée et raffinée peut, à l’occasion, mener à un apport en vitamines B insuffisant.

 

Conseils d'utilisation de Magnepamyl Opti+

Contre les carences en magnésium

  • Dose journalière d'entretien : prendre 2 gélules, 1 fois par jour, avec un verre d'eau, de préférence pendant les repas.
  • Dose journalière en cas de besoins accrus: Prendre 2 gélules, 2 fois par jour, avec un verre d’eau, de préférence pendant les repas.

Composition de Magnepamyl Opti+

Substances actives

Par 2 gélules :

  • Magnésium - 225 mg;
  • Taurine - 75 mg;
  • Vitamine B1 - 1,5 mg;
  • Vitamine B2 - 1,5 mg;
  • Vitamine B6 - 1,5 mg;
  • Vitamine D3 - 3,75 µg.

Autres composants

  • Enrobage: gélule végétale blanche (hydroxypropylméthylcellulose);
  • Colorant: dioxyde de titane;
  • Agent de charge: cellulose microcristalline;
  • Antiagglomérant: stéarate de magnésium.