Etixx Protéine Chocolat - Poudre 1000 g

Propriétés de Etixx Protéine Chocolat

Shake protéiné composé de 95% d'isolat de protéine de lactosérum pure, 5g de BCAA par portion

Les protéines sont des nutriments essentiels que l’on trouve dans une alimentation saine et équilibrée (viande, poisson, œufs, soja, noix et noisettes, etc., à titre d’exemples). La dose journalière recommandée de protéines pour les sportifs de puissance varie de 1,2 à 1,7g/kg de poids corporel par jour.

L’effort physique et tout particulièrement l’entraînement axé sur la puissance engendre une augmentation de la dégradation et de la synthèse des protéines. Pour un développement musculaire optimal (hypertrophie) et une puissance musculaire accrue après la musculation, il y a lieu d’assurer un apport suffisant en protéines et spécialement en acides aminés. Il a été démontré que la consommation de 20g de protéines immédiatement après l’entraînement est suffisant pour maintenir, réparer et développer la masse musculaire . Il est également conseillé de répartir les repas riches en protéines sur la journée.

La protéine de lactosérum est la protéine la plus complète sur le marché. Elle contient tous les acides aminés essentiels en concentrations plus élevées que les sources de protéines végétales. Les protéines de lactosérum sont digérées et absorbées plus rapidement et contiennent une plus grande quantité de leucine , qui est le principal déclencheur du développement de la masse musculaire. Buvez le High Protein Shake après l’exercice pour optimaliser la synthèse des protéines et favoriser l’adaptation et la récupération.

Qui tirera profit du High Protein Shake ?

High Protein Shake est un shake protéiné à faible teneur en hydrates de carbone , qui convient aux sportifs explosifs pratiquant un entraînement axé sur la puissance . Le High Protein Shake complète parfaitement les besoins journaliers en protéines, en association avec des repas riches en protéines répartis sur la journée. Comme ce shake ne contient pas de sucres ajoutés, il se prête parfaitement à un régime à faible teneur en hydrates de carbone (contrôle du poids).

Conseils d'utilisation de Etixx Protéine Chocolat

Usage

Dissoudre 30 g de poudre dans 250 ml d'eau/de lait (1 mesure = 30 g de poudre), immédiatement après un effort physique.

Composition de Etixx Protéine Chocolat

Ingrédients

Isolat de protéine de lactosérum (lait, émulsifiant : lécithine de soja) – poudre de cacao – arôme (chocolat) (lait) – épaississants : gomme xanthane, gomme guar – édulcorant : sucralose.

Végétarien et Sans gluten.

Valeurs nutritionnelles

*Apport de référence