Envie de donner à votre corps tout ce dont il a besoin pour garder la forme ? Faites chaque jour le plein de vitamines et minéraux et assurez-vous qu'il ne manque de rien ! Le corps féminin est soumis à de constants changements. Avec l'âge, les fluctuations hormonales provoquent chez un grand nombre de femmes une série de signaux qui dans certains cas peuvent s'avérer inconfortables.
Les vitamines et minéraux spécifiques sont là pour soutenir certaines fonctions corporelles et l'immunité. En effet, ce sont des micronutriments essentiels à l'organisme. Ils interviennent dans de nombreux processus biochimiques tels que le métabolisme énergétique, le système immunitaire, etc. Certains sont également antioxydants et peuvent aider à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Les vitamines et minéraux ne sont pas fabriqués par l'organisme ou en trop faible quantité et sont essentiellement puisés dans notre alimentation. Il est donc très important d'avoir une alimentation variée et équilibrée pour combler vos besoins.
À partir de 18 ans :
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Contenu nutritionnel |
1 comprimé |
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Vitamine A (RE) |
250 µg |
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Vitamine D |
10 µg |
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Vitamine E (α-TE) |
12 mg |
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Vitamine K |
50 µg |
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Vitamine C |
300 mg |
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Thiamine (Vit. B1) |
5 mg |
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Riboflavine (Vit. B2) |
5 mg |
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Niacine (NE) |
24 mg |
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Vitamine B6 |
3,5 mg |
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Acide folique |
200 µg |
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Vitamine B12 |
50 µg |
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Biotine |
75 µg |
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Acide pantothénique |
10 mg |
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Calcium |
120 mg |
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Magnésium |
57 mg |
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Fer |
2,8 mg |
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Zinc |
10 mg |
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Cuivre |
0,2 mg |
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Manganèse |
1 mg |
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Sélénium |
120 µg |
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Chrome |
75 µg |
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Molybdène |
50 µg |
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Iodine |
75 µg |
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