Eigenschappen van Etixx Pre-Workout
Helpt u energiek te starten en uw prestaties tijdens de training te optimaliseren
Een pre-workout is een speciaal samengesteld poedermengsel om uw prestaties tijdens de training te optimaliseren en uw kracht te verbeteren. Deze stimulerende producten bevatten stimulerende middelen (bijvoorbeeld cafeïne), B-vitamines en aminozuren (creatine, taurine, arginine, citrulline, ...) en bieden daarom een extra bron van energie en alertheid, verminderen vermoeidheid en verbeteren de fysieke prestaties tijdens opeenvolgende reeksen van korte en intense inspanningen.
Pre-workout is een hoogwaardige drank met veel ingrediënten (zoals creatine, arginine, taurine, citrulline, cafeïne, vitamine B6 en B12) die u helpen energiek aan uw training te beginnen en uw prestaties tijdens de training te optimaliseren. De belangrijkste actieve ingrediënten:
- Vitamine B6 en B12 dragen bij aan een normaal energieleverend metabolisme en aan de vermindering van vermoeidheid en lusteloosheid.
- Cafeïne is een natuurlijke stof, een stimulant, die voorkomt in de bladeren, zaden, bonen en vruchten van diverse planten. Het gebruik van cafeïne verbetert de concentratie en alertheid, verkort reactietijden en vermindert het gevoel van vermoeidheid en pijn. Het voordeel van lagere doseringen is dat het gebruik ervan niet geassocieerd wordt met bekende bijwerkingen van cafeïne, zoals hartkloppingen, fijne motoriekstoornissen, angst, trillingen, rusteloosheid, nervositeit, duizeligheid en slaapstoornissen.
- Creatine is een lichaamseigen stof die voornamelijk in de lever wordt aangemaakt. Creatine verhoogt de fysieke prestaties tijdens opeenvolgende reeksen van korte en intense oefeningen. Het is aangetoond dat spiercreatine bij ongeoefende en goed getrainde personen met ongeveer 20% kan toenemen door chronische creatinesuppletie. Door de fosfocreatinevoorziening in de spier te verhogen, is er sneller brandstof beschikbaar voor de spier, wat de prestaties bij korte en intensieve inspanningen verbetert. In combinatie met krachttraining leidt creatine tot een toename van kracht en spiermassa. Arginine is een semi-essentieel aminozuur.
- Arginine is een semi-essentieel aminozuur. Arginine vervult veel verschillende functies in ons lichaam. Het is een substraat voor stikstofmonoxide synthase (NOS) en kan de vorming van stikstofmonoxide (NO), een vaatverwijder, bevorderen. Wanneer de bloedvaten verwijd zijn, is er een betere toevoer van bloed en dus zuurstof naar de actieve spieren.
- L-citrulline is een lichaamseigen aminozuur. Net als arginine verhoogt citrulline de stikstofmonoxideniveaus, wat de bloedstroom en zuurstoftoevoer kan verbeteren.
- L-taurine is een aminozuur dat van nature in ons lichaam voorkomt en in vlees, vis en zuivelproducten. Het is betrokken bij veel functies van het lichaam, waaronder het energiemetabolisme.
Wie kan profiteren van Pre-Workout ?
Pre-Workout biedt een extra bron van energie, alertheid en kracht en vermindert vermoeidheid. Daarom wordt deze verkwikkende poedermix vooral gewaardeerd door kracht- en fitnesssporters.
Gebruiksaanwijzing voor Etixx Pre-Workout
Gebruik
Meng 1 maatschep (10 g) met 250 ml water. Bij voorkeur 30 minuten voor het begin van de training gebruiken.
Samenstelling van Etixx Pre-Workout
Ingrediënten
Inuline, creatine monohydraat, L-arginine alfa-ketoglutaraat, zuurteregelaar: citroenzuur; taurine, L-citrulline, natuurlijk aroma; anti-klontermiddel: siliciumdioxide; cafeïne, kleurstof: bietrood; concentraat van zwarte wortelsap (Daucus carota); zoetstof: sucralose; cyanocobalamine, pyridoxinehydrochloride
Vegetarisch, soja-vrij, glutenvrij, lactosevrij en veganistisch.
Voedingswaarden
| |
Per 100 g |
Per 10 g |
| Energie (KJ) |
460 KJ |
46 KJ |
| Energie (Kcal) |
113 Kcal |
11 Kcal |
| Koolhydraten (g) |
7,7 g |
0,77 g |
| Voedingsvezels |
40 g |
4 g |
| Vitamine B6 |
2,10 mg |
0,21 mg (15%*) |
| Vitamine B12 |
3,75 μg |
0,37 μg (15%*) |
| Creatine monohydraat |
20 g |
2 g |
| L-arginine alfa-ketoglutaraat |
10 g |
1 g |
| L-citrulline |
5 g |
0,5 g |
| Taurine |
5 g |
0,5 g |
| Cafeïne |
800 mg |
80 mg |
*Referentie-inname.