Français
Nederlands
Blog categories
Vitaminen & Voedingsstoffen - Page 3
Er zijn 886 producten.
Uw essentiële supplementen voor uw gezondheid
Ontdek ons ruime assortiment vitaminen en nutriënten bij ColisPharma, uw betrouwbare online apotheek in België. Wij bieden kwalitatieve voedingssupplementen aan om uw dagelijks welzijn te verbeteren.
Waarom kiezen voor vitaminen en nutriënten?
Vitaminen en mineralen zijn essentieel voor een goede werking van uw lichaam. Ze dragen bij aan:
- Het versterken van uw immuunsysteem
- Het bevorderen van de gezondheid van botten en gewrichten
- Het ondersteunen van uw energieniveau en vitaliteit
- Het verbeteren van de gezondheid van de huid, haar en nagels
- Het bijdragen aan een betere spijsvertering
- ...
Voor wie is het interessant om supplementen te nemen?
Mensen met een onevenwichtig dieet
Als uw voedingspatroon arm is aan fruit, groenten, eiwitten of verrijkte producten, kunnen bepaalde vitaminen en mineralen ontbreken.
Voorbeeld: vitamine D bij personen die weinig aan zonlicht worden blootgesteld, vitamine B12 bij vegetariërs of veganisten.
Senioren
Met het ouder worden neemt de opname van bepaalde nutriënten af. Supplementen kunnen helpen bij:
- Het behouden van de botgezondheid (calcium, vitamine D)
- Het ondersteunen van het immuunsysteem
- Het behouden van energie en vitaliteit
Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven
De behoefte aan bepaalde nutriënten neemt toe tijdens zwangerschap en borstvoeding:
- Foliumzuur: preventie van neurale buisdefecten bij de baby
- IJzer en jodium: ter ondersteuning van de ontwikkeling van de foetus en ter voorkoming van bloedarmoede
- Omega-3: voor de ontwikkeling van de hersenen en het gezichtsvermogen van de baby
Sporters
Mensen die regelmatig aan lichamelijke activiteit doen, hebben een optimale toevoer van nutriënten nodig om:
- Hun energie en uithoudingsvermogen te behouden
- Spieren te herstellen na inspanning (eiwitten, magnesium, kalium)
- Gewrichten en herstel te ondersteunen
Mensen die gestrest of vermoeid zijn
Chronische stress, slaaptekort of een druk leven kunnen bepaalde reserves aan vitaminen en mineralen uitputten:
- Vitamine B: ondersteuning van het zenuwstelsel en energie
- Magnesium: spierontspanning en vermindering van vermoeidheid
Mensen die aan specifieke omstandigheden worden blootgesteld
Bepaalde levenssituaties kunnen een supplement rechtvaardigen:
- Weinig blootstelling aan zon → vitamine D
- Beperkende diëten (vegetarisch, veganistisch, lactosevrij) → vitamine B12, calcium
- Spijsverteringsproblemen → nutriënten beter opgenomen via supplementen
